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après moult hésitations je décide de m’y rendre en préparant l’épreuve sur paris sans trop de dénivelé malgré un parcours annoncé de 67km et 4600d+ . au programme 55km en avril lors du marathon et une sortie de 7h30 avec sac et victuaille début mai. c’est le vendredi que je me rends dans la vallée du brevon pour un départ dimanche 5h lire la suite → posté dans récit de course , trail | mots-clefs : allobroges , bellevaux , brevon , hirmentaz , trail , trail de la vallee du brevon , vallee du brevon | répondre mai 13 interview organisateur trail de la vallée du brevon publié le 13 mai 2018 par recourir.fr dans une semaine aura lieu les trails de la vallée du brevon. je vais alors m’élancer sur ma plus longue course jamais couru , le trail des allobroges , encore plus long que la saintélyon , et je vous avoue que je stress un peu. du coup je me suis permis de prendre contact avec antoine, organisateur, des trails de la vallée du brevon, en espérant être rassuré sur le parcours de 67km et 4600d+ lire la suite → posté dans around the world , interview , life run | mots-clefs : allobroges , brevon , trail , trail de la vallee du brevon , trail des allobroges | répondre avr 19 marathon de paris 2018 – récit publié le 19 avril 2018 par recourir.fr le 8 avril 2018 avait lieu la 42ème édition du marathon de paris . ce marathon de paris 2018 fut pour moi mon 3ème marathon de paris après ceux de 2016 et 2017. en 2016 la particularité était que je participais à mon premier marathon en achetant un dossard à l’arrache . en 2017 je le courrais le jour de mon anniversaire. cette année je l’ai couru pour les autres en tant que lièvre et fait quelques 55km lire la suite → pages : 1 2 posté dans marathon , récit de course | mots-clefs : lièvre , marathon , paris | répondre mar 26 conseils et petites astuces avant le marathon de paris publié le 26 mars 2018 par recourir.fr le marathon de paris est maintenant dans moins de 2 semaines , vous en avez terminé avec les entrainements les plus difficiles, et pourtant beaucoup de choses vont se jouer durant ces deux dernières semaines. pour éviter de vous prendre les pieds dans le tapis durant ces deux dernières semaines je vais vous donner ici conseils et astuces avant le marathon lire la suite → posté dans entrainement , préparation | mots-clefs : marathon , marathon de paris , préparation | répondre mar 15 mars – entrevue jérémy ancien obèse publié le 15 mars 2018 par recourir.fr après mon entretien avec grégory, handirunner au mois de février, que je vous invite à voir si vous ne l’avez pas vu, ce mois ci je continue avec un autre personne inspirante dans sa pratique sportive. c’est du coté de la frette-sur-seine dans le val d’oise que jérémy m’a recu, par un super beau temps pour vous parler d’un temps révolu pour lui, sont obésité. lire la suite → posté dans life run , video | mots-clefs : entrevue , interview , obèse , paris , runner | répondre mar 05 semi marathon de paris 2018 – récit publié le 5 mars 2018 par recourir.fr ce week end je participais à mon tout premier semi marathon officiel ! 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